برچسب ها
برچسب: ورزش استقامتی
اسکیت سواری یک ورزش هوازی پرشدت است که موجب افزایش...
شفا آنلاین> سلامت> اسکیت سواری یکی از ورزش های پرطرفدار... سمت این ورزش بیایند چرا اسکیت سواری برای کاهش وزن... سواری یک ورزش هوازی پرشدت است که موجب افزایش ضربان... ورزشی عالی برای سوزاندن کالری و کاهش وزن است و...
کد خبر: ۳۳۸۹۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
دستاورد جدید دانشمندان:
ورزش کردن است ...
آن مثل تاثیرات ورزش کردن است در حال حاضر دارو... بخورد باز بدنش مثل حالت ورزشی کالری زیادی مصرف می... تاثیرات ورزش کردن است در حال حاضر داروهایی مانند اوزِمپیک... غذا بخورد باز بدنش مثل حالت ورزشی کالری زیادی مصرف...
کد خبر: ۳۳۴۶۳۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۱۱
زمین های ورزش و فوتبال گرفته تا مدارس و کلاس... حوزه ورزش و فوتبال چه اندازه واقعیت دارد می گوید... اما گسترده است و به کودک و ورزش حرفه ای... پرورشی درست نیست و والدین آموزش درسی درباره فرهنگ ورزشی...
کد خبر: ۳۲۴۹۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۰
تسکین داد و فیزیوتراپی یا سایر اشکال ورزش نیز ممکن...
شفاآنلاین> سلامت> ورزش می تواند به بهبود علائم مرتبط با... اشکال ورزش نیز ممکن است کمک کننده باشند الکه کالبه... می خواستیم بدانیم چه ورزشی برای بهبود حرکت و کیفیت... در مورد اثرات ورزش بدنی در افراد مبتلا به پارکینسون...
کد خبر: ۳۲۲۴۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
مصرف چای سبز در کنار ورزش استقامتی یکی از موثرترین...
آنجو موبین متخصص تغذیه مصرف چای سبز در کنار ورزش... استقامتی یکی از موثرترین روش ها برای اکسیداسیون چربی نیز...
کد خبر: ۲۶۹۷۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
قابل توجهی موجب بهبود عملکرد ورزشی استقامتی به مدت ۷...
عملکرد ورزشی کمک می کند به گزارش شفاآنلاین مطالعات محققان... عملکرد ورزش استقامتی در بین شرکت کنندگان می شود فیلیپ... و بازیابی از ورزش بررسی شد میانگین سنی شرکت کنندگان... کنندگان ورزشکاران استقامتی از جمله دوچرخه سوارها دونده ها و...
کد خبر: ۲۵۲۲۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۰۸
شفا آنلاین> سلامت> همه مکمل های ورزشی موجود در بازار... که به قول بیشتر ورزشکاران حرفه ای و کارشناسان مصرف... نکردن مواد نیروزا در ورزش پرورش اندام به خصوص در... بسیار کوتاه مدت نیز است ورزشکاران به استفاده از این...
کد خبر: ۲۵۰۸۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۵
تمرینات استقامتی مکانیسمی دارند که پرسه ی طبیعی پیری را...
که بر پیری سلول اثر می گذارد ورزش استقامتی می... چون دو شنا و دوچرخه سواری می شود ورزش اینتروال... استقامتی یا تمرین قدرتی در این مطالعه محققان در ابتدا... شدند گروهی که تمرینات استقامتی انجام می دادند دویدن گروهی...
کد خبر: ۲۴۸۰۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۹
مزمن را کاهش داده و عملکرد ورزشی روحیه و هوشیاری... یک ماده تقویت کننده عملکرد در ورزش محسوب می شود... کافئین در مقایسه با دارو12٪ نتایج ورزش استقامتی را بهبود...
کد خبر: ۲۴۲۸۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۶
ورزش در بدن تولید می شود و میزان پیشرفت بیماری... با ورزش های بدنی افزایش یافته توقف یا کاهش فرایند... تمرینات ایروبیک و ورزش استقامتی را دنبال می کردند توان...
کد خبر: ۲۱۹۸۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۱
ورزش استقامتی می تواند استقامت فرد را بالا ببرد و... شود ورزش اینتروال با شدت بالا نیز همین اثر را...
که در یکی از سه نوع ورزش تعیین شده شرکت... داشتند مورد مطالعه قرار دادند این ورزش ها استقامتی اینتروال... با شدت بالا و یا قدرتی بودند ورزش استقامتی می... چون دو شنا و دوچرخه سواری می شود ورزش اینتروال...
کد خبر: ۲۱۷۴۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۳۰
تیم تحقیق یک برنامه تمارین ورزش استقامتی را به مدت... کیفیت ماهیچه را قبل و بعد از برنامه ورزشی اندازه...
کد خبر: ۲۱۲۸۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۷
شود همانندبسیاری از مواد معدنی هنگام افزایش شدت ورزش بدن... که سلنیوم با ویژگی های انتی اکسیدانی اش از ورزشکار... ها تاثیر منفی بر عملکرد ایمنی بازیافت ورزش و عملکرد... کلی ورزشکار دارد و به طور خاص سلنیوم به تولید...
کد خبر: ۲۰۴۲۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۹
انتخاب درست مواد غذایی بعد از ورزش به ریکاوری سریع... از ورزش آب و غذایی مناسب مصرف کنید...
شفاآنلاین> سلامت> افرادی که قصد دارند با ورزش کردن عضلات... خود را پرورش دهند علاوه بر برنامه ورزشی خاص نیازمند... ورزش چه مواد غذایی مصرف کنیم تا ریکاوری بهتری داشته... می توانند بر ریکاوری بعد از ورزش کمک کنند انتخاب...
کد خبر: ۱۸۱۴۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۵
دهد که ورزش می تواند از التهاب و تحلیل عضلات...
شفا آنلاین> سلامت> طبق مطالعات جدید انجام ورزش مداوم می... آمریکایی فیزیولوژی منتشر شده نشان می دهد که ورزش می... بر روی موش ها نشان داد که 8 هفته ورزش... کردن عوارض سیگار کشیدن را کاهش می دهد ورزش می...
کد خبر: ۱۷۶۷۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۶
دریافت کالری محدودی دارند مخصوصا آنهایی که ورزش می کنند... مصرف می کنند آیا ورزشکاران به پروتئین بیشتری نیاز دارند... که وجود دارد لزوما شامل ورزشکاران و افرادی که تمرینات... قدرتی انجام می دهند یا ورزش های سخت و سنگین...
کد خبر: ۱۷۰۳۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۴
یافته ها نشان داد تنها یک جلسه ورزش استقامتی که...
ورزش می تواند به اندازه کنترل کلسترول و رژیم غذایی... یافته ها نشان داد تنها یک جلسه ورزش استقامتی که... ژنوم مهم هستند بعد از انجام یک ورزش استقامتی موجب... ورزش کردن بر سلامت قلب-عروق را نشان می دهد به...
کد خبر: ۱۶۹۸۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۲۱
– استرس – تمرین ورزشی ابتلا به بیماری هایی مانند... ورزش می توان عوارض ناشی از این بیماری را به... ورزش استقامتی ورزشکاران استقامتی مانند شرکت کنندگان در مسابقه دو...
کد خبر: ۱۶۴۹۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۱
دوندگان همگی تاثیر مثبت این ورزش بر سلامت روانی را...
شفا آنلاین بررسی های مختلف نشان داده است که ورزش... از احتمال افسردگی بکاهد اثرات روانی ورزش ثابت شده است... اما این سوال برای افراد وجود دارد که چه ورزشی... شش ورزشی که بیش از همه بر سلامت روحی <...
کد خبر: ۱۶۴۰۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۳
ورزشکاران استقامتی به طور معمول ساعت هایی را بی وقفه...
شفا آنلاین ورزشکاران استقامتی < endurance athletes> به طور معمول... معناست که ورزشکاران استقامتی باید توجه بسیار ویژه ای به... شفا آنلاین تمرین استقامتی از نظر فیزیکی ذهنی و انرژی... تقاضای زیادی بر بدن ورزشکاران وارد می سازد چنان که...
کد خبر: ۱۵۲۷۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۳۱
1>
آخرین اخبار